Bordje groente met hummus

Bordje groenteWe hebben steeds vaker een dag dat we geen vlees eten, dit bordje groente vinden we een leuk en lekker alternatief. Het is tegelijk heel makkelijk om hier al je restjes groente in te verwerken. De groenteballetjes die bij dit gerecht liggen heb ik deze keer gekocht bij Ikea, lekker makkelijk. Ik heb geprobeerd hoeveelheden aan te geven in het recept maar ik vind dat altijd lastig. Zeker als het om groente gaat kan je gerust meer nemen als je daar trek in hebt.

 

Ingrediënten

  • groenteballetjes (zelfgemaakt of gekocht)
  • rauwkost
  • hummus (zelfgemaakt of gekocht)
  • 1 tomaat in plakjes
  • sla
  • 1 ui
  • 3 aardappels
  • 1/2 courgette
  • peper/zout
  • komijn
  • kerriepoeder
  • kokosolie
  • pitabroodje per persoon

Pel de ui en snij hem in stukjes. Snij de courgette in blokjes. Schil de aardappels en snij in blokjes. Bak de aardappelen in de kokosolie (of roomboter of olie net wat je wilt), als ze bijna mooi bruin en gaar zijn bak je op het laatste de courgette en de helft van de ui mee en bestrooi je het geheel met komijn, kerrie, peper en zout.

Maak de sla schoon en meng deze met tomaat de andere helft van de ui.

Bak de groenteballetjes en rooster de pitabroodjes en serveer met het aardappelmengsel, slamengsel, rauwkost en hummus.

Koreaans gemarineerd rundvlees

Koreaans gemarineerd rundvleesEen fijn rundvlees gerecht om op de BBQ of de grillplaat te bereiden. De marinade heb ik niet van mezelf maar van de website van Culy , zij maken een bbq-bowl met deze marinade.

 

Ingredienten

  • 400gr biefstuk in blokjes
  • 2 eetlepels sambal
  • 5 tenen fijngehakte knoflook
  • 160ml sojasaus
  • 60ml mirin
  • 2 eetlepels palmsuiker (of bruine suiker)
  • 1 eetlepel (sesam)olie
  • sesamzaad
  • 1 puntpaprika
  • 2 bosui

Meng de sambal, knoflook, sojasaus, mirin, palmsuiker en de olie met elkaar en laat het vlees hier minimaal 2 uur in marineren.

Snij de paprika en bosui in dunne ringen

Rijg het vlees aan pennen en grill ze op de bbq of grillplaat, garneer met de sesamzaadjes en de ringen bosui en paprika.

Tomatentaart

Deze hartige tomatentaart is heerlijk zomers en heb ik gemaakt met de helft brie èn de helft geitenkaas. Mijn man niet zo dol is op geitenkaas, door de taart in 2 helften te beleggen hadden we ieder wat we wilden.

Wat het bladerdeeg betreft, je kan gewoon plakjes gebruiken maar ik geef de voorkeur aan de ronde plakken die ik in 1 keer in de schaal kan leggen. Het liefste neem ik ze na de vakanties mee uit Frankrijk en vries ze in totdat ik het nodig heb.

 

Ingredienten

  • Bladerdeeg voor de bodem
  • 3 grote rijpe tomaten
  •  uien
  • pesto (zelfgemaakt of uit een potje)
  • Kaas naar keuze (brie, of geit maar feta kan ook)
  • peper/zout

Beleg een hartige taart vorm met bladerdeeg en bak deze 20 minuten ‘blind’.

Snij het kopje van de tomaten en knijp de pitjes en het ergste vocht er uit, dit heb je niet nodig. Snij de tomaten in dunne plakken.

Pel de uien en snij deze ook in dunne plakken

Beleg de inmiddels deels gebakken bodem met tomaten en uien, strooi er peper en zout over en verdeel hier plakjes van de door jou uitgekozen kaas over en garneer de taart met toefjes pesto. Bak dit geheel nog 15 a 20 minuten in de oven op 180 graden. Per oven verschilt de baktijd dus even in de gaten houden.